Jumat, 16 Desember 2016

Anger Management: The 5 Killers Hubungan

Pada kali, setiap pernikahan atau signifikan hubungan memiliki kali di mana manajemen kemarahan akan membantu. Yang cukup sulit untuk hidup dengan seseorang dan tidak marah dengan mereka di beberapa titik. Menariknya, penelitian telah menunjukkan bahwa tidak jumlah perkelahian bahwa pasangan memiliki yang memprediksi jika hubungan mereka akan bertahan. Ini sikap bahwa orang memiliki terhadap pasangan mereka secara terus-menerus yang memberitahu seberapa besar kemungkinan mereka untuk tetap bersama.


peneliti hubungan telah menemukan beberapa jenis kemarahan gaya kepribadian manajemen menjadi sangat merusak hubungan. 1. reaksi manajemen kemarahan yang berperang menantang atau marah di alam. Anda mendapatkan pengertian bahwa pasangan adalah mencari perkelahian dan akan berdebat dengan apa pun yang lain mengatakan, terlepas dari apa yang mereka katakan.
ISTRI: Berikut ini adalah artikel yang menarik & hellip;
SUAMI: Anda tidak bisa melihat saya sedang mencoba untuk membaca?
SUAMI: Apakah Anda ingin menonton TV malam ini?
ISTRI: Jadi itu semua kau pikir aku baik, benar? Duduk di depan tabung menonton TV ceroboh menunjukkan sepanjang waktu?
SUAMI: Tentu saja tidak. Apa yang ingin kamu lakukan? Mungkin Anda lebih suka pergi melihat bermain sebagai gantinya.
ISTRI: Oh, seperti itu seharusnya membuat saya merasa lebih baik? (Mengejek) "Mungkin Anda lebih suka pergi melihat bermain sebagai gantinya."
2. Reaksi manajemen kemarahan Kontradiktif adalah ketika pasangan tampaknya berniat memulai debat atau argumen ..
ISTRI: Apakah Anda ingin tangerine?
SUAMI: Itu bukan tangerine. Ini adalah oranye Satsuma.
3. Reaksi manajemen kemarahan mendominasi melibatkan upaya untuk mengendalikan lainnya. Tujuannya adalah untuk mendapatkan mitra untuk menarik atau kirimkan. S / ia mungkin mengambil nada ayah.
SUAMI: Apakah Anda tahu di mana saya ingin pergi suatu hari nanti? India!
ISTRI: Jangan konyol! Anda akan membencinya ada, dengan semua kemiskinan dan kepadatan penduduk. Scandinavia- sekarang ada tempat Anda akan benar-benar mencintai!
ISTRI: Mobil saya di toko. Dapatkah Anda memberi saya tumpangan?
SUAMI: Saya kira. Tetapi hanya jika Anda siap di 17:00 tajam.
4. manajemen kontrol kemarahan Kritis adalah serangan yang luas pada karakter pasangan. Mereka berbeda dari keluhan, yang berfokus pada peristiwa tertentu atau perilaku tertentu. Orang berbicara dalam hal global ketika menjadi kritis, menggunakan frase seperti "Anda selalu & hellip;" dan "Anda tidak pernah & hellip;" tanggapan kemarahan kritis sering sarat dengan menyalahkan atau pengkhianatan:
SUAMI: Saya merasa benar-benar lelah. Aku butuh waktu sendirian sore ini.
ISTRI: Itu angka. Kau selalu begitu malas dan egois. Semua Anda lakukan adalah berpikir tentang diri Anda.
ISTRI: Apakah Anda punya waktu sebentar? Saya punya beberapa pertanyaan tentang bagaimana melakukan ini.
SUAMI: Oke, tapi membuatnya cepat. Aku tidak mampu untuk memegang tangan Anda sepanjang waktu.
5. Reaksi manajemen kemarahan Defensive adalah ketika salah satu pasangan memberikan up jawab untuk hal-hal di tangan. Jika salah satu pasangan marah tentang sesuatu, kemarahan responden defensif mungkin bertindak seperti korban yang tidak bersalah dari kesalahan salah.

Satu hal yang saya perhatikan di tahun saya praktek adalah bahwa pasangan sering menggunakan pasangan mereka sebagai pos mencambuk nyaman untuk hal-hal dalam hidup mereka, mereka tidak puas dengan. Hal ini dapat menjadi sangat mudah untuk digunakan lima reaksi manajemen kemarahan dijelaskan di sini sebagai cara untuk meletakkan yang menyalahkan seseorang. Sementara mereka dapat membawa Anda beberapa kepuasan dalam jangka pendek, mereka telah secara ilmiah terbukti sangat beracun untuk hubungan dan jika Anda menggunakan konsisten menggunakannya pernikahan Anda akan sangat singkat tinggal. Jika Anda menemukan diri Anda dalam posisi ini Anda mungkin ingin mempertimbangkan kursus manajemen kemarahan atau mempertimbangkan konseling pernikahan.
Untuk lebih informasi tentang manajemen kemarahan kunjungan Pada kali, setiap pernikahan atau signifikan hubungan memiliki kali di mana manajemen kemarahan akan membantu. Yang cukup sulit untuk hidup dengan seseorang dan tidak marah dengan mereka di beberapa titik. Menariknya, penelitian telah menunjukkan bahwa tidak jumlah perkelahian bahwa pasangan memiliki yang memprediksi jika hubungan mereka akan bertahan. Ini sikap bahwa orang memiliki terhadap pasangan mereka secara terus-menerus yang memberitahu seberapa besar kemungkinan mereka untuk tetap bersama.
peneliti hubungan telah menemukan beberapa jenis kemarahan gaya kepribadian manajemen menjadi sangat merusak hubungan.
1. reaksi manajemen kemarahan yang berperang menantang atau marah di alam. Anda mendapatkan pengertian bahwa pasangan adalah mencari perkelahian dan akan berdebat dengan apa pun yang lain mengatakan, terlepas dari apa yang mereka katakan.
Satu hal yang saya perhatikan di tahun saya praktek adalah bahwa pasangan sering menggunakan pasangan mereka sebagai pos mencambuk nyaman untuk hal-hal dalam hidup mereka, mereka tidak puas dengan. Hal ini dapat menjadi sangat mudah untuk digunakan lima reaksi manajemen kemarahan dijelaskan di sini sebagai cara untuk meletakkan yang menyalahkan seseorang. Sementara mereka dapat membawa Anda beberapa kepuasan dalam jangka pendek, mereka telah secara ilmiah terbukti sangat beracun untuk hubungan dan jika Anda menggunakan konsisten menggunakannya pernikahan Anda akan sangat singkat tinggal. Jika Anda menemukan diri Anda dalam posisi ini Anda mungkin ingin mempertimbangkan kursus manajemen kemarahan atau mempertimbangkan konseling pernikahan.
Untuk lebih informasi tentang manajemen kemarahan pergi ke:

Jas Pria Murah Model Casual | Comfort Fabric pakaian kali Anda Shop untuk T-Shirts

Dari sekian banyak penyedia pakaian olahraga, hoodies Abercrombie, af polos grosir, grosir af celana pendek daftar top dengan solusi pakaian  Jas Pria Murah Model Casual yang disesuaikan untuk pria dan wanita, olahraga, pakaian formal, jaket, ikat pinggang, sepatu dan aksesoris lainnya. Ini dimaksudkan untuk menjangkau remaja yang suka untuk melihat trendi dan modis ketika keluar untuk setiap berkumpul. 


Jas Pria Murah Model Casual

Mulai jangkauan dari pakaian, Abercrombie telah membentuk kehadiran yang kuat untuk semua kelompok umur. berbagai modul yang disediakan oleh merek ini mencakup setiap aspek persyaratan outdoor dengan sejumput emosi, sehingga mengurangi pengguna untuk berkonsentrasi pada kegiatan itu sendiri bukan pada membuang-buang waktu mereka pada kebutuhan pakaian biasa-biasa saja. Desain ini membantu pengguna di lebih dari satu cara selain memberikan kenyamanan mengenakan. Ujung Jas Pria Murah Model Casual  tombak dalam produk-produk dari merek ini adalah merampingkan proses perdagangan dan memaksimalkan kepuasan pelanggan. Semua produk yang berorientasi pengguna dan semua pengguna harus lakukan adalah memakainya dan bangga tentang hal itu. Jas Pria Murah 

Sesuai, kenyamanan kain dan pas tubuh adalah kata-kata kunci yang menggambarkan berbagai pakaian Abercrombie. Memilih jenis yang tepat dari pakaian adalah sama pentingnya dengan memilih karier yang tepat. Sebagai pepatah Tiongkok "penjahit membuat seorang pria", sehingga mengenakan pakaian pas tepat adalah sama pentingnya sebagai salah satu bisa membayangkan. Seseorang Jas Pria Murah Model Casual memakai merek yang tepat dari pakaian dan tepat pakaian yang sesuai lingkungan cenderung menganggap lebih penting daripada orang yang tidak sadar pakaiannya. Dan Abercrombie menjamin bahwa seseorang tidak dikecewakan saat memakai produk mereka dan menampilkan logo mencolok dijahit di bagian depan kain.

Membuat dan kerja pakaian Abercrombie tampak sederhana untuk pemula tetapi bagi para ahli, mereka bisa melihat pekerjaan yang rumit yang masuk ke dalam membuat pakaian biasa. Para remaja terutama tumbuh cepat dan segala jenis pakaian mungkin segera menjadi pendek bagi mereka. Satu tidak mampu untuk Jas Pria Murah Model Casual membeli pakaian pas setiap kali mereka tumbuh satu inci. Jadi merek Abercrombie telah datang dengan gaya yang unik yang memiliki kain ekstra setelah garis jahitan pas sehingga jahitan dapat dibuka untuk memperbesar pakaian oleh satu inci atau lebih. Panjang polo juga bisa diubah sama sehingga adalah garis pinggang. Ini akan berfungsi sebagai anugerah bagi banyak orang tua yang anak-anak tumbuh dalam waktu singkat dan mengganggu baju baru lagi dan lagi.

Jual Jas Pria Bagus | Tas Murah Replica

Seperti banyak dari kita, Anda mungkin juga ingin menjadi pusat perhatian ketika Anda berjalan ke sebuah pesta. Dalam mencoba untuk mencapai hal ini kami mencoba untuk memakai pakaian terbaik yang mungkin, mengenakan Jual Jas Pria Bagus arloji bagus dan gaya dan yang paling penting kita lakukan adalah membeli tas bermerek.


Jual Jas Pria Bagus

Namun sejumlah besar individu tidak mampu untuk mengambil tas desainer, sehingga mereka pergi untuk tas replika murah yang cukup sama terlihat bijaksana dibandingkan dengan tas desainer tapi harga bijaksana mereka jauh lebih rendah dalam biaya. Ini jauh pilihan yang layak bagi perempuan yang tidak bersedia Jual Jas Pria Bagus untuk membeli tas asli. Jual Jas Pria 

Membeli tas replika murah tidak hanya terbatas pada perguruan tinggi akan siswa tetapi dalam beberapa dekade terakhir telah terjadi peningkatan Jual Jas Pria Bagus luar biasa dalam permintaan tas replika oleh perempuan dari semua kelompok umur.

Di pasar saat ini, orang dapat dengan mudah menemukan tas replika stylish namun murah. Hal ini memungkinkan Anda untuk menghiasi replika tas tangan yang bintang favorit Anda dibawa ke sebuah premier film. Alasan untuk popularitas tas ini adalah bahwa mereka tidak hanya datang pada harga yang sangat wajar tetapi sulit untuk membedakan replika dari tas asli. Sebagian besar waktu, bahkan seorang ahli dapat Jual Jas Pria Bagus membuat kesalahan dalam mencari tahu yang sebenarnya desainer tas.

Jenis-jenis replika atau tas palsu seperti yang biasa dikenal sangat bermanfaat bagi orang-orang akan melalui krisis keuangan dan ketika membeli tas asli tampaknya tidak perlu. Anda dapat oleh sejumlah replika tas murah dari harga satu Jual Jas Pria Bagus tas asli. Dengan cara ini Anda dapat memiliki tas untuk mencocokkan setiap gaun Anda tanpa mengosongkan saku Anda. Tidak heran tas replika ini menjadi semakin diterima di antara semua bagian dari masyarakat.

Replika tas murah dapat dibeli dari sejumlah toko online. Dari portal web online Anda dapat membeli tas desainer label populer termasuk Louis Vuitton, Gucci untuk beberapa nama. Bagian yang terbaik adalah mereka yang tersedia dengan harga Jual Jas Pria Bagus yang jauh lebih rendah. toko internet seperti juga kapal tas ini ke tujuan tanpa biaya tambahan. Namun, tidak hanya membabi buta mengambil tas atau apapun tas dari situs ini online; Anda hanya harus pergi untuk situs yang terkenal.
Ini menghilangkan kemungkinan mendarat di tangan beberapa situs palsu. Pastikan situs Anda memilih untuk membeli tas replika Anda dari, memiliki gambar dari produk yang mereka tawarkan untuk dijual. Juga akan melalui ulasan pelanggan akan membantu Anda mengambil keputusan mengenai kredibilitas dari perusahaan. Lihatlah di sekitar Anda mungkin melihat tas replika merek asli telah dijual di dekat pasar  Jual Jas Pria Bagus Anda membeli melarikan diri.

Jadi apakah Anda siap untuk membeli tas yang akan sesuai dengan kebutuhan dan anggaran belum membuat Anda turner kepala di sebuah pertemuan Jual Jas Pria Bagus sosial.

Jumat, 18 November 2016

Sebuah Panduan Membeli Printer Dua Langkah - Penulis Artikel Paling Professional

Membeli printer yang tepat bisa menjadi tugas menakutkan. Sebelum Anda mulai belanja, membandingkan kebutuhan Anda dengan fitur printer yang berbeda. Hal ini akan membuat tugas pilihan Anda mudah. Berikut adalah panduan dua Penulis Artikel Paling Professional langkah untuk membantu Anda melalui.

Jasa Penulis Artikel Paling Professional

Langkah 1:
 Apa jenis printer yang Anda butuhkan - Inkjet atau Laser atau Multifungsi (All-in-one)? Keputusan Anda dapat didasarkan pada apa printer akan digunakan untuk. Jasa Penulis Artikel SEO


Hitam-putih Teks saja: Pilihan terbaik adalah dengan membeli Printer Laser. Mereka cepat dan kualitas cetak atas teks hitam-putih. pembelian awal Penulis Artikel Paling Professional mungkin mahal tetapi mereka memiliki biaya operasional yang rendah di masa depan.

Warna teks dan Graphics: Pilihan terbaik adalah untuk membeli Printer Laser Warna. Mereka terjangkau, cepat dan mencetak teks berkualitas tinggi dan grafis.

Teks, grafik dan foto: Pilihan terbaik adalah untuk membeli Printer Inkjet. Mereka lambat, tapi mencetak foto kualitas yang sangat baik dan teks. pembelian awal mungkin kurang mahal tapi mereka memiliki biaya operasional yang tinggi di Penulis Artikel Paling Professional masa mendatang.

Mencetak, menyalin, fax dan scanning teks, grafik, dan foto: Pilihan terbaik adalah untuk membeli Multifungsi (All-in-one) Printer. Mereka adalah mahal, tapi mencetak foto kualitas yang sangat baik, memiliki scanning Penulis Artikel Paling Professional kualitas yang baik dan beberapa memiliki kemampuan fax juga.

Foto hanya: Pilihan terbaik adalah dengan membeli Printer Snapshot. Mereka cepat, mencetak foto kualitas yang sangat baik 4X6 inci, mengambil sedikit ruang dan dapat mencetak langsung dari kamera digital atau kartu memori.

Langkah 2:
 Apa yang akan pasokan printer biaya dalam jangka panjang? Keputusan Anda dapat didasarkan pada apa yang Anda Penulis Artikel Paling Professional memutuskan untuk membeli dan bagaimana Anda berencana untuk menggunakan persediaan.

Ink Cartridge: Dapatkan harga cartridge tinta dan jumlah halaman setiap kartrid bisa mencetak. Menentukan biaya berdasarkan data ini. Umumnya, Inkjet Printer dengan kartrid warna terpisah ekonomis daripada Penulis Artikel Paling Professional orang-orang dengan kartrid warna tunggal. Membeli tinta dalam jumlah besar juga mengurangi biaya.

Kertas: Biaya bervariasi dari kertas ke kertas. Anda dapat menghemat biaya di sini, dengan mencetak pada kedua sisi kertas dan dengan menggunakan kertas biasa untuk sebagian besar pekerjaan, sehingga menghemat kertas terbaik untuk hasil akhir. Juga, membeli dalam jumlah besar.

Toner Laser: kartrid toner mahal. Anda dapat menyimpan dengan mengembalikan mereka ke produsen untuk didaur ulang. Kebanyakan produsen menawarkan diskon ketika cartridge Anda kembali ke mereka.

Sebagai aturan praktis, printer Inkjet adalah pilihan terbaik untuk mengubah gambar digital menjadi sebuah foto. Penulis Artikel Paling Professional printer laser, di sisi lain, yang terbaik untuk dokumen teks cepat.

Bagaimana The Mengejutkan Kebenaran Disimpan Pernikahan | Para Penulis Artikel Terpercaya

Chris Muda akhirnya menelepon Nicki Vee sebagai usaha terakhir untuk menyelamatkan pernikahannya 25 tahun. Dia bertanya-tanya apakah 'Ultimate, Intimate Relationship Weekend' di 'Happy House', bahwa ia telah mendengar tentang, bisa menjadi hal yang bisa meletakkannya tepat. Tidak ada yang lain telah bekerja. Dia menggambarkan hubungannya sebagai tidak memiliki keintiman dan dia meragukan apakah Doug bahkan cukup berkomitmen untuk datang .....

Chris mencerminkan, 'Untuk orang lain itu tampak seperti kami memiliki hubungan yang baik - tapi di bawahnya ada celah-celah; kita jarang membuat Para Penulis Artikel Terpercaya cinta dan kasih sayang itu tidak ada. Ketika kami menghadiri akhir pekan, Doug pertama mengatakan ia lebih suka bermain golf! Kami melakukan latihan di mana kita menuliskan apa yang kita inginkan dalam suatu hubungan dan saya telah menulis, "kesetiaan, kepercayaan dan kejujuran". Doug mengatakan ia ingin sama. Malam itu kami berbicara tentang memiliki tidak ada rahasia, kita tidak bicara seperti itu karena kami telah bertemu '.

Para Penulis Artikel Terpercaya


Chris mengatakan bahwa meskipun hal-hal yang lebih baik masih ada sesuatu yang hilang. Kembali untuk menghadiri Tony dan Nicki acara 'Advanced Keintiman', Chris masih tidak yakin apakah akan tinggal atau pergi. Tony berbicara tentang kebenaran Para Penulis Artikel Terpercaya dan bagaimana rahasia akan menghancurkan hubungan ... Jasa Penulis Artikel


'Doug tampak sangat tidak nyaman dan kemudian menjatuhkan bom. Dia mengatakan kepada saya bahwa ia tidak setia kepada saya sejak kami bertemu, bahwa ia telah memiliki hubungan jangka panjang dengan sahabatku dan bahwa ia telah tidur dengan pelacur. Aku ambruk di kursi dan menangis. Rasanya seperti hidup saya dan pernikahan saya compang-camping. Selama 48 jam berikutnya saya berada di linglung. Sepanjang hari dan Para Penulis Artikel Terpercaya malam pertanyaan menumpuk, saya mencoba untuk bekerja semuanya, sering mati rasa saya berubah menjadi kemarahan '.

Tony dan Nicki membantu Chris kesepakatan dengan kekagetan dan banyak emosi. Mereka dibantu Doug yang cepat mengambil tanggung jawab atas perbuatannya dan menjadi sangat yakin apa yang dia inginkan untuk mereka berdua untuk masa depan. Para Penulis Artikel Terpercaya Bahkan pada tahap awal ini ini tampaknya untuk membantu Chris merasa aman untuk melampiaskan perasaannya. Setelah rumah, dan dimengerti setelah periode turbulensi emosional, Chris memutuskan untuk pergi untuk berpikir tentang apakah dia bisa memaafkan dia ...

"Saya telah belajar bahwa orang memiliki urusan untuk berbagai alasan. Itu jelas bahwa Doug tidak mendapatkan kebutuhan seksualnya bertemu di rumah sehingga dia akan di tempat lain. Aku jujur ​​dengan diri sendiri dan mengakui bahwa saya sering mendorongnya. Saya tidak memaafkan perilakunya tapi saya memahaminya dan dalam beberapa hal saya pikir itu adalah kesalahan saya '.
Tony dan Nicki telah melatih banyak pasangan yang, Para Penulis Artikel Terpercaya seperti Doug dan Chris, telah menjadi benar-benar terputus atau memiliki urusan dan yang telah sampai ke titik ini bertanya pada diri sendiri, "Dapatkah saya memaafkan dan harus saya tinggal atau pergi?" Tony dan Nicki percaya bahwa proses penyembuhan hanya dapat terjadi jika kedua belah pihak bertanggung jawab untuk bagian mereka dalam pemutusan, benar-benar berbicara kebenaran mereka tentang apa yang mereka inginkan untuk masa depan dan melepaskan masa lalu. 

Doug dan Chris melakukan semua ini ...
"Aku bertanya pada diriku sendiri, 'Dapatkah saya membayangkan hidup tanpa dia?' dan jawabannya adalah tidak. Dalam hati aku tahu dia adalah orang yang baik, ayah yang baik dan saya menyadari bahwa kami berdua harus disalahkan atas kurangnya keintiman. Saya membuat keputusan saya dan mengatakan kepada Doug, 'Aku ingin menyelamatkan pernikahan saya'. Doug mulai menangis dan kami berpelukan satu sama lain. Para Penulis Artikel Terpercaya Beberapa hari kemudian kami pergi ke Brighton, berjalan di pantai dan untuk pertama kalinya bercinta - bukan hanya berhubungan seks. Itu pikiran bertiup '.
Doug dan Chris perjalanan adalah contoh yang bagus tentang bagaimana kebenaran dapat membebaskan Anda. Ketika Chris disebut Nicki untuk mendapatkan

'Mencari tahu tentang perselingkuhan Doug benar-benar menyelamatkan keluar pernikahan! Seluruh perjalanan telah membuat kami berdua lebih kuat. Aku bisa jujur ​​mengatakan bahwa kita sekarang punya hubungan yang sempurna - kita berbicara, Para Penulis Artikel Terpercaya bercinta dan tertawa '.
Chris April Muda 2007

Kamis, 10 November 2016

3 Pertanyaan Pada linu panggul

Apakah Anda salah satu dari ribuan Anda memiliki linu panggul. Apakah Anda memiliki omelan sakit punggung yang sekarang bergerak ke bawah kaki Anda & hellip; membuat Anda merasa lelah, frustrasi dan marah-marah?


Dapatkah Anda benar-benar membayangkan bebas dari sciatica? Apakah Anda benar-benar percaya ada obatnya, sehingga Anda dapat menikmati semua kegiatan Anda gunakan untuk melakukan? Takkan & rsquo; t hidup menjadi sempurna lagi jika yang sciatica sial menghilang sekali dan untuk semua!

Untuk memiliki tujuan ini adalah mengagumkan & hellip; tetapi Anda perlu tahu 3 fakta yang sangat penting pertama. Atau linu panggul Anda mungkin tidak hilang dan Anda mungkin menderita untuk waktu yang lama belum. Sesuatu yang tidak Anda inginkan & hellip; atau butuh.

Linu panggul sering bingung. Ini bisa menjadi kondisi yang serius atau mungkin iritasi yang mudah diperbaiki. Bagaimana Anda tahu? Jika tahu jawaban tiga pertanyaan, maka Anda dapat memutuskan apakah Anda dapat memperbaiki linu panggul Anda sendiri atau Anda perlu mencari bantuan dari seorang spesialis struktural.

Pertanyaan 1 ... Seberapa jauh perjalanan sciatica Anda?
Saraf sciatic dapat jengkel di punggung bawah, panggul dan sebagai akibat dari sesak otot di pantat. Jika Anda memiliki nyeri punggung bawah dan nyeri perjalanan ke pantat, ini masih bisa linu panggul. Ini hanya bentuk yang lebih rendah dan mudah diperbaiki dengan berbagai peregangan punggung bawah, latihan dan teknik bersama.

Untuk hanya memperbaiki jenis linu panggul, Anda perlu tahu ini!

Jika nyeri punggung bawah perjalanan menuruni kaki ke kaki atau pergelangan kaki, maka jelas saraf sciatic teriritasi pada tingkat yang lebih besar. Lebih lanjut linu panggul Anda perjalanan, secara umum, semakin buruk kondisi. Dalam situasi ini nasihat profesional dan pengobatan diindikasikan.
Pertanyaan 2 & hellip; Apa jenis nyeri siatik untuk Anda miliki?
Mengetahui jenis sakit Anda menderita membantu untuk menentukan seberapa parah linu panggul Anda. Kebanyakan orang dengan linu panggul akan mengalami rasa sakit, itu mungkin menggerogoti, dan perasaan sakit gigi atau mungkin berdenyut atau menembak jatuh kaki. Lain akan memiliki perasaan mati rasa dan beberapa mungkin mengalami otot tidak memegang kekuatan mereka. Jika Anda melihat jenis rasa sakit, Anda dapat melihat seberapa serius itu.

Saraf, ketika jengkel, menunjukkan pola nyeri yang pasti. Serat luar saraf membuat apa yang disebut parestesia & ndash; yang berarti sensasi diubah. Anda mungkin mengalami kesemutan, yang menggerogoti perasaan dan sensasi mati rasa. mati rasa adalah sensasi tidak kenyataan. Anda dapat memeriksa ini dengan mencubit daerah atau menggunakan tusukan jarum. Jika Anda masih merasa sakit dengan ini maka Anda harus parestesia tidak benar mati rasa.

Lapisan yang lebih dalam dari saraf kemudian menyebabkan tajam, sakit pasti. Tingkat terdalam akan menyebabkan mati rasa yang sebenarnya dan hilangnya kekuatan otot, kekuatan dan daya tahan. Jika Anda mengalami gejala-gejala dari gangguan lapisan yang lebih dalam, maka bantuan profesional adalah penting.
Pertanyaan 3 ... Apa yang menyebabkan sciatica Anda? Jika Anda memiliki jatuh atau cedera maka linu panggul membutuhkan perhatian. Linu panggul di kali disebabkan oleh cedera disc dan kondisi tulang belakang yang berhubungan dengan ketidakstabilan sendi. Ini perlu dinilai dan diperlakukan sesuai. Meskipun mayoritas iritasi saraf siatik datang setelah situasi yang muncul benar-benar normal. aktivitas normal sehari-hari Anda seharusnya tidak menimbulkan linu panggul, namun membangun ketegangan dapat menyebabkan masalah saraf sciatic.

Jika Anda belum memiliki trauma, jika kesehatan umum Anda umumnya baik-baik saja, linu panggul Anda kemungkinan besar akan menanggapi beberapa teknik membantu diri sederhana yang dapat Anda gunakan di rumah. Hal ini dapat meringankan dan hilang dengan cepat & hellip; tapi seperti kata pepatah & ndash; jika sakit berlanjut dokter Anda.

Jika Anda tahu jawaban yang benar untuk 3 pertanyaan Skiatika penting, linu panggul dapat hilang dengan cepat. Jika Anda memenuhi kriteria dari hati-hati, maka berhati-hati dan mencari intervensi profesional. Don & rsquo; t membiarkan sciatica & ldquo; berbaring Anda up & rdquo; & hellip; belajar untuk menyingkirkan sciatica sekali dan untuk semua.